스도쿠 잘하는 법1 스도쿠 푸는요령 및 잘하는 법 수도쿠 푸는요령에 대해 알아보겠습니다. 고령화 사회가 진행되면서 건강에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 신체의 다른 기관들과는 다르게 뇌의 기능은 한번 망가지면 좀처럼 회복되기 어렵다고 알려집니다. 그중에서 치매는 인지능력이 저하되는 특성 탓에 가족을 몰라보거나 용변 처리에 대한 능력마저 사라지게 하는 무서운 질환으로 알려집니다. 이러한 치매를 예방하기 위해서는 적절하게 두뇌를 사용하는 것이 중요합니다. 피아니스트에게는 치매가 생기지 않는다는 말처럼 지속적으로 두뇌를 사용해야 치매를 예방할 수 있고 나아가 생활 속 건망증과 같은 증상도 예방하게 되는 것입니다. 실제로 뇌과학 센터의 한 임원은 스도쿠를 통해 논리와 집중력 향상 효과를 얻을 수 있고 뇌세포가 퇴화되는 것을 막아줌과 동시에 뇌세포를 발달시킨다.. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
